Selbstfürsorge und Balance für berufstätige Mütter
Working Moms leisten unglaublich viel. In all ihren Rollen: Sie sind Prinzessinnen, Geheimagentinnen und Rock 'n' Rollerinnen, daneben noch Starmanagerinnen und Staranwältinnen, dann wieder Haifische und manchmal sogar Nilpferde. Ihre Leistung ist unbezahlbar, aber eben auch begrenzt.
Verfügbar
18751 Online-Seminar: Kraftvoll Frau sein im Betrieb und Familie - Leitkurs
Dieser Workshop ist kein One-Hit-Wonder, sondern über 1.000 Kleinigkeiten und Siebensachen, die
den Alltag einer Working Mom leichter machen:
- organisatorische Tipps / rebellische Denkanstöße
- poppig peppige Reflexionsübungen zur Selbsterfahrung
- Ausprobieren von neuen Handlungsmustern + Evaluieren / Austausch
Wohl dosiert und hübsch garniert mit viel Erfahrungswissen aus meinem Leben als Working Mom.
Dieser Workshop startet mit einer Bestandsaufnahme: wie wünsche ich mir mein Leben als Working Mom? Was ist mir wichtig? Und wir unterhalten uns über den Hut, unter den wir bekanntlich alles bringen sollen. Den wollen wir nämlich gemeinsam wegschmeißen. Das spart viele Stresssituationen und bringt innere Ruhe und Gelassenheit. Dabei streifen wir Themen, wie die perfektionistischen Ansprüche an Working Moms und vielleicht landen wir auch bei der einen oder anderen Beziehungskiste. Es wird also richtig spannend und real-live.
Inhalte:
- Perfektionismus – die Dosis machts
- Selbstfürsorge für Working Moms
- Souverän in allen Rollen
- Gesunde Grenzen setzen
Zusatznutzen:
- 2 Stunden individuelles Einzeltraining
Die Trainerin:Bernadette Spiesberger
Die Zielgruppe:
Unternehmer:innen & Geschäftsführer:innen
Begeisterte Kundinnen und Kunden berichten:
Lisa Filzmoser, Einzelunternehmerin
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| Von der ersten Sekunde an hat es Frau Spiesberger geschafft, uns zu begeistern und an unsere Lebensrealität anzuknüpfen. In diesem Seminar wird Female Empowerment nicht nur vorgelebt, sondern auch in die Praxis umgesetzt. Die lebensnahe, effektive und herzliche Herangehensweise ließen die Zeit wie im Fluge vergehen und ermöglichten, den Fokus wieder auf die wichtigste Ressource in der (Berufs-)welt einer Einzelunternehmerin zu legen, nämlich einen selbst. |
